Tip van Rogier: Ontleren
Kerst komt eraan. Een tijd die over het algemeen gebruikt wordt om even lekker te ontspannen.
Zonder de afleidingen van prikkels, werkverplichtingen en de enorme informatie-explosies die iedere dag op je afkomen, kunnen de alertheid en de efficiëntie van je cognitieve functies weer even herstellen. Door zo’n ‘Kerst-herstelperiode’ kunnen je hersenen daarna weer veel gemakkelijker nieuwe informatie verwerken, organiseren, ordenen etc. Kerst biedt je dus even de gelegenheid om even lekker te ONTLEREN, om van daaruit weer ruimte te maken voor leren in het nieuwe jaar!
Ontspanse met Mariah, Wham en Band Aid!
Rogier Vos
